[香港]Mitchell:ISP心灵瑜伽工作坊

2017/12/15 12:49:42作者:未知

ISP 心靈瑜伽班


ISP瑜伽是心靈上和生理上動態的練習,在練習過程中除了以靜坐和本體結合使人放下一天精神疲勞外,還能在練習呼吸和式子裡加速身體血液循環,恢復清晰頭腦,重新和自我覺悟的靈魂結合。
導師會幫助您改善日常不良的姿勢、消除多餘的脂肪,從而表現出人生的健康美。而我們的教授方法深入淺出,除了講解式子對身體作出伸展的好處外,更會解說練習裡對內臟器官刺激後的作用。大家會親身感受和學習自行療癒所有都市病,消除一整天工作後的疲累,更開懷擁抱健康豐盛的人生! 
ISP心靈瑜伽獨一無二,是能夠令你深入解剖自我和滿足你身心靈的另類瑜伽,與市面上一般教授的瑜伽有很大的分別。
班別: 星期六下午班
日期: 12月: 16, 23 ; 1月: 6, 13, 20, 27; 2月: 10; 3月:3 (逢星期六)
時間: 4pm – 5:15pm
堂數:共8堂(每堂75 分鐘)
費用: 9/12 前報名, 優惠價$1800 (原價$2200)
班別: 星期三晚班
日期: 1月: 3, 10, 17, 24, 31; 2月: 7, 28; 3月: 7 (逢星期三)
時間: 7:30pm - 8:45pm
堂數:共8堂(每堂75分鐘)
費用: 20/12 前報名, 優惠價$1800 (原價$2200)

導師: Mitchell Lam (資深心靈瑜伽導師)

上課地點: ISP 學院, 尖沙咀赫德道2A首邦行9樓901室
參加資格: 任何人士
名額: 小班教學, 每班限收6位 (額滿即止 )
報名方法: 請電3188 7586 或聯絡Shadow (Whatsapp 93100980)



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