[深圳]黄素恩&游继彪:如是曼陀罗四阶工作坊

2018/8/29 15:54:28作者:cgrushidao


辞解:

       如是——如此真实,就是这样,无一例外,无以遁形。
       曼陀罗—— 借用古代梵语,“成就事物的精髓、妙趣、本质”,一切皆由觉知、觉察、觉醒开始。



什么是曼陀罗

古印度的梵语,是「完成拥有本质、精髓的事物」的意义。曼陀罗,又称神奇之圆,它的图形被用作静思冥想的工具,印度的曼陀罗所代表的是「小宇宙」的意思;亦即东方宗教信徒致力达成的理想世界。著名的瑞士心理学家荣格,将曼陀罗的观念引入现代心理学范畴,他专注於内在的修持,每一天都将自己的梦境、念头都依循着内心的冲动记录在日记中,并描绘成圆形图。他后来发现,这些图形原来就叫曼陀罗,荣格把它们解释成自性与整体的一种原型表达


  曼陀罗的意象可以用作身心状况的分析,可以真实的呈现内在的无意识状态,遂转变成为一种沉思冥想的辅助工具,藏传佛教有曼陀罗仪式。




如是曼陀罗

    慈光如是曼陀罗系列课程,是两位导师饱含爱的合一平衡能量打造的内在深层之旅。他们将个人的修行体验全然的灌注始终,透过讲解、活动、舞动、冥想、静心、绘画、花精、塔罗牌、呼吸、心灵书写等方式,探索未知-神秘的自己,体验精细的觉察所带动的精微能量感知,让身体与心灵的触碰引动本体的能量,运用花精的动力更深的触发难以察觉的内在世界,发现隐秘的古老经验(印痕),带动身心灵彻底大扫除。


全身心地投入四阶工作坊,您的个人使命、亲密关系、事业、身体等切身课题将重获全新的答案。


 这是一场充满惊喜、纵横穿越、洗涤身心、瞥见真相的内在旅程。当你亲身涂绘每一张曼陀罗,便到达一个醒觉的驿站,勇敢、锲而不舍的你将与内心深处的那个新鲜、陌生的自己相遇,也接近着自己內心家园的回归之路,那就是去往大自在大解脱之路。




♥如是曼陀罗工作坊


1、根本的明了生命中基本层面(事业、伴侣、婚姻、亲子…)的无力感从何而来,并重新整合,重新定位,重新开始

2、透过了解金钱财富的深层意义,提升自我醒觉意识,明白财富的多寡反应深层的自我价值观、集体潜意识的价值观,或在丰盛中享受圆满,或在财富中感受匮乏,于工作坊中得以整合

3、清理人生的沉重包袱(印痕、垃圾、负面情绪),转化能量,从中发现自己的真正需要,改善各种人际关系,改善生命品质,改变能量层级(脉轮提升),让成功在轻松、喜悦中完成

4、原始生存意识衍生的盲目生活:认识自己潜意识、无意识作用于行为的机制

5、了解生存的安全感带来的行为模式:人际关系越来越紧张,越来越隔绝,越来越的陌生

6、了解匮乏感带来的“成功动力”,竞争带来虚妄空洞,失去的很多,得不偿失,背离自我初衷,最终解开那些来自生存意识底层的秘密

7、 引领人们朝向大自在、大解脱,做一个有着清醒觉知、有着自在自主处理情绪能力、有着自爱爱人能力、有着与人类同体大慈悲能力的新人,朝向敬天、爱人、觉醒、回家。



♥工作坊处理内容


1、经过其他工作坊感觉受害、被排斥、情绪低落、易怒、多抱怨、没耐性、没动力、怕承诺等等的状态得以重新整合,清除障碍,找回真正发自内心的原动力

2、无论什么挑战都可以轻松、从容、喜悦的面对

3、你可以轻松的面对以前不敢面对的人和事,容易真实的说出自己的想法和感知

4、可以真实的面对自己,让长期的自我否定、胆小心虚、期待被肯定、害怕被排斥、愤怒等等状态都可以得到改观,恰当的、勇敢的向他人表达自己的感受

5、驱走长期的疲惫、力不从心,开始生机勃勃、意气风发的生活

6、大大增加感知力,可以更贴近人、与人沟通、更容易找到同理心(共情)

7、不再被以往的伤痛纠缠不清,昂然自立向前。

8、长期“体觉不适”例如头痛、气喘、失眠、痛经、肩颈痛、腰腿痛等等困扰会瞬间缓解或完全消失,让生命品质大大提高

9、整体改善身体健康状况,全面优化身体环境和系统

10、让混乱的内在声音大大减少、降低,思考重新条理化,可以区分孰轻孰重

11、大大改善与子女的关系,重新找到亲近、亲密、其乐融融的感觉

12、父母可以和家里的“特殊儿童”沟通了

13、全面改善各类人际关系:朋友同事、上下属、父母亲友,让沟通顺畅

14、无法克制的各类上瘾大大缓解或瞬间消失

15、长期困扰想不通的事情如:对忌恨而无法原谅、耿耿于怀的人开始感觉不同甚而达至和解、有效地沟通

16、让了无情趣、平淡无味的人生重新振作,绽放光彩

17、长期纠缠不清、无力抉择的事情可以有力量快刀斩乱麻的处理

18、读书学习所得——“明白但做不到”的道理可以真正做得到了

19、在事业、婚姻等课题上更容易作出自己的人生选择,开始有兴趣“我是谁”这样的深层探索

20让退缩忍让、讨好别人的惯性模式改观,增加自我价值感,减少内疚困扰

21、重拾夫妻间久已忘怀的激情、浪漫

22、在事业、婚姻、金钱等人生重大问题上最终斩断一次次重复发生的链条

23、更清楚自己的使命,对生活充满希望和喜悦,产生内在自发的动力

24、对自己企业的目标、抉择更加清晰明朗化,更容易面对棘手的难题

25、可以摆脱困惑,身心合一的去实现自己的梦想

26、完成你心灵成长的必经过程:充分的清洗过往的负面能量(业力),从而展现出个人魅力和风采,让正面能量大大提升,更易于接收宇宙大能量。



♥工作坊运用方法


1、理论讲解:引领进入生命知识新概念领域,在日常运用自我调整的技巧,生存各个阶段的意识形成,”我”不真实性,各种情绪、伤痛累积组成的“生命哲学”影响几代人,借助天地宇宙能量整合内在的自己并与之同步…

2、体验活动:运用现代心理学理论,运用各类现代心理整合治疗方案包括:系统理论、现代心理剧、知见心理学、呼吸治疗、舞蹈治疗、绘画治疗、催眠治疗、感统治疗、重生疗法、灵气疗法、经络定位…以每班的不同状况组合编排的体验感知活动,完成真正彻底的清洗

3、 运用各类国际身心治疗流派有效又适合国人的解决方案

4、运用各类自然疗法解决方案

5、花精疗法(不是精油):是一种以水为媒介的花能量产品,精微的调节情绪,主动释放心灵深处无法觉察的哀伤、愤怒等等,清洗心灵的绝佳辅助疗法

6、宇宙星象解读

7、塔罗牌:心理测试及情绪状态呈现,并循此追溯行为——潜意识的存在



工作坊达成的效果


   一阶:重建生命


身体感觉:轻捷、放松、卸下心头重担


心理感觉:开始感觉情绪的真实存在,适当的表达情绪,有意识的清理失效的表面价值观,生活开始注重内在感受,开始觉知某些行为举止,初步感受内在的力量、喜悦


具体变化:可以改换角度看待自己的生活,事业找到内在力量的支撑点,人际关系转变,以往不同的人开始出现,与人沟通开始主动和有效,开始有力量正面“回应”家庭成员,下属、老板、客户、员工等,情绪可控,原点“印痕”成为最初觉察行为的依据,有了尊重生命独特性的概念。


二阶:伙伴关系


身体感觉:轻盈舒畅,有力量,有动力


心理感觉:内在的觉知的领域更多更牢固,对说道理和感受的不同更清晰,更明白且愿意分享感受而不只是讲道理,内化新的价值观,更多更深入的了解印痕在人生中的影响,并开始觉察印痕如何影响行为的关键点。


具体变化:更有意识和创意的改变生活,渐渐放开随他人左右自我生活的关系,让自己可以从新回归失去的生活领域并展开积极的修复和改善如,亲密关系、父母子女关系、婚姻关系、金钱关系…,以往很难放下的此刻开始变得越来越容易。


三阶:领袖力


心理感觉:成长递进到全新的层级,豁然开朗,海阔天空,身心全然放松


具体变化:能够带动各种人际关系正向移动运用自如、畅通无阻,家庭婚姻两性关系来到新境界,与家人和亲密伙伴有更多良性的互动,事业、财富的成功大多可以在比较轻松喜悦的状态下进行,更多的焦点放在过程,而不执着于目的的达成与否,更多当下的觉察和力量。有能力带领周遭的人和事物朝向正知正念的能量发展移动。


 四阶:使命


心理感觉:无缘无故的喜悦感,心情越来越不随境牵动,越多的时间处于内在的静、定中,外在的生气勃发,并更多的更细微的发觉自己的念头和情绪的来来去去,越来越可以有真正的包容和爱,可以清晰的感觉到爱和慈悲。感觉真实的自我存在。


具体变化:运筹帷幄决胜千里的事并不为怪,惊喜连连发生也不足为奇,神性正在生命的各个层面升起并发挥作用,信任、敬重、臣服、诚恳待人已经可以统领日常处事方式,允许每一个生命个体都可以按照自己的轨迹运行,可以随时表达感恩,可以喜悦的与人分享事业的成功、婚姻的幸福、财富的丰盛而并不伴随匮乏感、内疚感等等,每一个当下都可以顺畅的表达自我,有清晰的自我存在感并能享受独处。愿意更深的探索自我,并喜悦的带动周边的人群一同加入。




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