• 选择页面风格:
  • 发布指引 | 灵性导航 | 大藏经  
    会员中心停止服务,意见、课程发布、投稿等事宜请发邮:osoulcn@126.com

    38种花精情绪自测表(第11-20)

    作者: 王晓莉 更新时间: 2012-4-11 15:50:51 来源: 远香袭人的BLOG字号: 】 浏览

    情绪自测:有5项符合就表明此情绪比较明显。
    11 榆树:压力感
    --我的双肩和后背非常僵硬,酸痛。
    --我的双肩和颈部很沉重。
    --我很紧张,感觉压力很大。
    --我很害怕会失败或有任何变故,非常担心。
    --我承担的责任和任务太大,感觉很累。
    --我必须赚钱养家,我很担心失去这份工作。
    --大家对我的期待太高,我担心不能完美地完成。
    --我的家人或好朋友都比我优秀,我觉得和他们在一起,我有点受歧视。
    --我最近的工作以前没做过,我不相信自己能完成,总是回避去努力。
    --我的目标特别大,我担心的事情其实超过了我个人的责任和能力。
    --我不想要孩子,因为我不想失去我的工作,我也不相信自己能一边工作一边养孩子。
    --我以前的成功给我现在很大的压力,我不能失败,只能赢。
    --父母对我的期望很高,我不能让他们失望,这让我不能放松去尝试和积累经验。
    --我的父母都不成功,我一定要出人头地,我一直绷紧神经,不愿意放松地生活。
    --我很担心不能适应新的环境或工作,我不知道该怎么表现自己。
    --我是老员工,新员工总是让我感到有压力,我越来越缺乏创意。
    --我是男人,所以有压力我总是自己扛着,我已经习惯了这种沉重感。
    --周围的人都不相信我的能力,我只能用成功来证明自己,这让我不能放松。
    --我总是期望现在不能得到的东西,这些欲望让我活得很累。
    --我能笑嘻嘻地面对压力,但我的工作效率很低,失误也很多。
    --我常常责怪家人不好或不努力,其实是我自己不满意自己。
    --我最近工作不顺利,常常挑剔周围人。
    --如果我不养房,我就会自由地生活。
     
    情绪自测:有5项符合就表明此情绪比较明显。
    12 龙胆草:脆弱,容易悲观和沮丧
    --我对任何事物都持保守的态度,我总是担忧和怀疑。
    --我是一个悲观主义者,我对失败、不幸、打击或不完美更敏感。
    --我对不知道和未发生的事,总是持悲观的态度。
    --我非常现实,总是在和挫折、不幸、潜在的威胁抗争。
    --我很爱怀疑别人,对新事物总是首先持否定和怀疑态度。
    --我很害怕别人利用我的信任,所以我和别人来往时非常小心。
    --我总是带着怀疑的态度接受新事物,一旦接受,我又比其他人更忠诚。
    --我总是在生活中遇到挫折或不开心,所以我很消极地面对外界。
    --我很怕痛,怕被伤害。我对小小的打击也很敏感,会感到非常的沮丧。
    --在困难的时候,我总是往坏处想,我不相信事情会好起来。
    --我的性格很温和,很谨慎,我对预防不安全事故的发生很认真。
    --我每次出门都要认真检查煤气、电器是否关好,我很担心发生事故。
    --我经常有不详的心理暗示,朋友们叫我“乌鸦嘴”。
    --我经常提醒家人或朋友注意安全,但他们总认为我大惊小怪。
    --我不会预测成功,不会感到充满希望,除非我看到事情发生了。
    --我对别人的悲伤很敏感。
    --我总是小心翼翼地接纳幸福和成功,很怕又会失去。
    --我对不幸的事件特别敏感,容易被震惊,即使和我无关,也喜欢反复谈论。
    --我害怕失败,所以不敢尝试很多事情。
    --我总是看到黑暗的一面,很多时候是杞人忧天。
     
    情绪自测:有5项符合就表明此情绪比较明显。
    13 荆豆 :绝望,消沉
    --我对某个人已经彻底绝望,我常常为此感到失望和不满。
    --我对自己的婚姻或职业状态已经感到麻木,我内心其实很绝望,但没有更好的办法。
    --我没有什么要求和欲望,也没有什么乐趣,生活很平淡无味。
    --我的行动力很差,没有积极性和行动的愿望。
    --我总是被动地应付工作和生活,我没什么激情和动力。
    --我的心已经死了,虽然表面我还是能应付生活。
    --我对自己的现状特别不满,但我也没办法,只是被动地忍耐。
    --我喜欢悲伤情调的音乐或诗歌,我习惯了沉浸在淡淡的悲伤和沮丧中,这好像也是一种生活情调吧。
    --我对自己没信心,我总是浪费时间磨蹭,而不想去努力改善。
    --我最近的工作效率很低,主要是我没有什么积极性和干劲。
    --我脸色苍白,无精打采,干什么都没有兴趣。
    --我的这一生已经没有什么希望了,我就是每天混日子。
    --我的病肯定好不了,我永远是个病人了。
    --我的身体有残疾,我的生命没有什么希望了。
    --失去了他(或她),我的生活不可能再幸福了。
    --我没有车(或没有房),我的生活很失败,我快乐不起来。
    --我永远也不会比他(或她)强,所以我觉得自己很失败。
    --我不是没有潜力,而是没有欲望和行动力,我不知道为什么要努力。
    --我总是很忙碌,但我感觉不到快乐和满足感,只是压力使我这样。
    --我并没有完全绝望,但我不会主动去尝试改变,机会来临,我也会试一试,但没有什么希望感。
     
    情绪自测:有5项符合就表明此情绪比较明显。
    14 石楠:孤独,烦躁,总想倾诉自己
    --我很烦躁,很想倾述,我总是觉得有些话非说不可。
    --我和别人说话,总是自顾自地一直说,我总是有很多话要说。
    --我只要有机会遇到一个人,就会和他聊天,说话,我很需要和别人沟通。
    --我一个人的时候,常常觉得和孤独,我总是打电话和别人长聊。
    --最近我头脑中总是出现一些想法,迫切地想让别人知道,我是不是应该上网留言?
    --我总是和别人争吵,或表达不满,我内心无法平静下来。
    --我心里突然很怕孤独,我必须去逛街或去任何公共场所缓解一下这种感觉。
    --我平时总是一个人在家,所以周末遇到朋友总是话很多。
    --我特别喜欢向别人甚至刚认识的陌生人讲述自己的人生经历,有些人说我已经讲过很多次了。
    --我是藏不住秘密的人,心里有什么,都会向朋友详细地讲述。
    --我最近特喜欢讲话,但讲些什么其实我并没有深思熟虑,有些很八卦,其实不是我的本意。
    --我总是发觉别人没有足够的耐心听我讲话而离开,可能因为我总是打断别人的讲话。
    --我平时很安静,但遇到别人话匣子打开就关不了,我没耐心听别人讲话。
    --整天没人和我聊天,所以我的头脑总是自己不断地在讲话,很难停下来,这使我很烦躁。
    --我最近特别不能安静下来做自己的事情,和网友聊天浪费了很多时间。
    --我很烦躁,静不下来,在家也是走来走去。
    --我最近总是骂骂咧咧的,心情很不好,见到别人就不停地抱怨。
    --我必须经常和一些朋友见面,主要是想聊天。
    --我总是不停地看手机,担心错过短信或电话。
    --我不关心别人的想法,我总是在表达自己的意见。
    --我总是打开电视或音乐,嘈杂的声音似乎更适合我的心情。
    --我失恋了,很想倾述,甚至很想给前男友打电话。
    --最近的变故和打击使我很无助,我很想找个人说出自己的痛苦或委屈。
    --小孩子话特别多,而且安静不下来。
     
    情绪自测:有5项符合就表明此情绪比较明显。
    15 冬青:愤怒,嫉妒,仇恨,所有强烈的负面情绪
    --我很容易生气。有时候我很紧张,以至于一件很小的事情也会让我情绪失控。
    --我常常生自己的气,尤其当有人劝我做了我本来不想做的事情。
    --我常常控制不住自己的愤怒情绪。
    --我总是不满意,常常没有原因的不开心。
    --我的朋友们都说我脾气暴躁。
    --有时候我非常不友善,虽然其他人没有惹我。
    --我经常晚上醒来,嘴里还在不停地抱怨。
    --我对某件事或某个人总是怀恨在心,不能放下。
    --我很难原谅自己或其他人。
    --我很爱怀疑别人。
    --我不希望周围的朋友比我好,为此我常常感到很不开心。
    --很爱嫉妒,当我的丈夫离开我出差的时候,他必须每小时打电话回家。
    --我常常嫉妒比我长的漂亮的其他女人。
    --我几乎没有爱的感觉, 尽管我思想上是爱很多人的。
    --我只对一个人或几个人不能原谅。
    --我付出的爱别人感觉不到。
    --周围人都不满意我,我当然也不喜欢他们。
    --我感觉不到别人的爱。
    --我难过的时候,胸口经常会痛。
    --我总是阴沉着脸,内心没有温暖的感觉。
    --我常常为一些小事大发雷霆,好像这些事只是促发了我心中的不满。

    情绪自测:每项测试,如果有5项符合就表明此情绪比较明显。
    16 忍冬:怀旧感,衰老感
    --经常回想过去,很怀恋。
    --很恋旧,喜欢过去某一个时期的一切,有强烈的心理需要保留或收集那个时期的东西。
    --喜欢年轻时听的歌曲或看过的电影,喜欢回到当时的那些感觉中。
    --总是唠叨过去,经常谈论过去的事情,当时的很多负面情绪仍然还会爆发。
    --毕业了,还经常回忆学生时代,对同学的认识始终停留在以前的记忆中,看不到现在的变化。
    --感到自己老得很快,年轻感正在消失,偶尔照镜子,很吃惊自己的外表变化。
    --买衣服,总是选择很老气的风格,对年轻感的服装风格越来越不能欣赏和接受。
    --缺乏朝气,或者老气横秋,看上去比实际年龄大。
    --有一些习惯很不好,但自己习惯了,不想改变。
    --总是沉浸在对失去的物质、荣耀、地位或亲人的回忆中,不想回到现实中。
    --配偶或曾经相爱的人离开以后,再也不愿意重新开始接纳他人。
    --恋爱或婚姻结束后,总是不能重新开始,好像一个重物牵制了自己体验每一天的新鲜。
    --经常因为很多年前的某件事情后悔或责备他人。
    --很明显地感觉自己的现状不是自己想要的,而是过去的不幸造成的,但自己无法摆脱过去的阴影。
    --经常回想发生过的事情,或者遇到的人,伴随很多其他负面情绪,日常的绝大部分思维都与当下和未来无关。
    --住校的孩子或离家的孩子特别想家,适应不了离开父母的生活。
    --童年的经历或过去的某一段经历,像一块石头压在身上,尽管自己早就决定不去想它,但总是挥之不去。
    --内心一直有一种渴望或者经常梦到同一种场景,和今生的经历完全无关。
     
    17 鹅耳枥:心理原因或其他情绪造成的身心疲惫感
    --我的身体很虚弱,总是感觉好累,其实也没做什么费力的事情。
    --我好想成天躺在床上休息,但真的这么做,感觉更累。
    --我常常早上没有充沛的精力起床,总感觉好累。
    --我的腰部有时候会疼痛,我总是感到太累,腰都挺不直。
    --尽管我的工作并不费体力,但下班以后我什么都不想做,因为我的心觉得太累了。
    --我最近工作压力很大,除了工作,其他事情我都没劲去做了。
    --孩子太小,照顾她(或他)需要持续的精力,我觉得好累,即使有人帮忙,我也觉得累。
    --我有很多计划,但总是觉得无力去行动。心里的累浪费了我很多时间。
    --我无法集中注意力,总是懒懒的。我的思维能力也下降了,感觉精力不济。
    --我的效率很低,总是感觉身心没有准备好做事情。
    --我焦虑的事情很多,总是有很多想法和欲望,这使我没做什么事情也感到很累。
    --我经常唉声叹气,打不起精神。
    --我心里有很多的抱怨和自怜,这使我工作或做家事的时候感到更累。
    --别人觉得我很懒,其实是我很容易有累的感觉,而且这种感觉使我感到自己做不了很多事情。
    --我对参与现实的兴趣不多,喜欢看书和思考,因为我总感觉自己体力和精力不够。
    --我的双手和双脚都很软弱,我没有心力使身体内的能量集中起来。
    --我给自己太多压力,即使周末和放假我也感觉很累。
    --我有很多计划,但是很少付之行动,因为我总是感觉自己身心干枯、无力。
     
    18 凤仙花:急躁,焦虑未来,总是想要更快
    --我心里总是很着急,无法平静下来。
    --我总是嫌别人动作太慢,有时候我知道其实是自己心里烦躁。
    --我心里总是很焦虑,担心很多事情,都是现在无法解决的。
    --我总是很容易烦躁起来,失去耐心,经常对周围人不满。
    --我走路、说话速度都非常快,我慢不下来,别人常常不能适应我的速度。
    --我总是把自己搞得很忙碌,很紧张,所有的时间都安排的满满的,似乎停不下来了。
    --我总是在行动,快速是我的第一要求。
    --我总是在忙着工作,生活的时间很少,这好像是一种内心需要的成就感。
    --我的生活节奏很紧张,我不能容忍自己和别人浪费时间。
    --我很少呆在家里,总是在外边忙忙碌碌的,我承认内心有很大的压力,使我无法放松。
    --我的性子很慢,但我经常因为烦躁焦虑而发火。
    --我总是在计划未来,永远在追赶自己的计划。
    --我经常打断别人的讲话,替他们讲出来,因为他们讲话太慢,急死我了。
    --如果晚上我躺在床上,突然想到一件家务或工作未做完,我会立即起来去做,否则我睡不着。
    --我总是觉得周围的速度太慢,我总是在催促其他人。
    --我不喜欢做重复的事情,我喜欢不断变化,不断完成新的事情。
    --我做事喜欢一气呵成,我不喜欢把事情分成几部分慢慢完成。
    --我经常因为追求速度而忽略细节的准确。
    --如果我想要什么,我总是希望立即得到,否则我就觉得无法忍受。
    --我总是没有耐心等待,在等待的时间我经常抱怨或者必须打电话或做其他事情。
    --我去旅行,总是想赶快把所有的景点走完,很少停下来慢慢欣赏。
    --一旦有任务或计划,我总是立即行动,希望赶快完成,绝不拖延。
    --生病、怀孕、月经周期的烦躁不安。
     
    19 落叶松:自卑感,挫败感
    --我很自卑,因为我没有车或者没有房。
    --我的工作不好,我觉得很没面子。
    --我还没有成功,所以我觉得自己不应该很自信。
    --因为家庭的原因,我从小就觉得自卑,总觉得自己不如别人。
    --我总是感到不满足,我很少快乐地享受我拥有的东西。
    --我看上去不漂亮,我的穿衣品味也很落伍,我一点也不自信自己的外貌和穿着。
    --我总是很羡慕明星们的身材和打扮,我永远比不上她们。
    --我遇到别人的态度不好,马上就会感到是因为他们瞧不起我。
    --我非常努力地生活,因为我不愿意别人瞧不起我。
    --我的自尊心很强,经常感到受伤害,因为我对别人的态度很敏感。
    --我没有信心打扮自己,因为我觉得自己的外表和气质不是我内心渴望的。
    --我有点胖,我经常看到别人歧视的目光,我对自己也很无奈。
    --我觉得什么都不好,我对自己很不满意,我没有什么优点和值得骄傲的地方。
    --我的事业非常顺利,但我还是每天很紧张,因为我很怕别人瞧不起我。
    --我经历过一次不愉快的婚姻,挫败感很强,感觉周围人会看不起我,我对自己重新恋爱或建立家庭没有信心。
    --我的学习或工作能力不强,周围人都看不起我,我也感到自己低人一等。
    --我很注重外表和社交,虽然我活得很潇洒,但是其实也很累,因为我很在意一定要把周围人比下去,我内心没有足够的自信表现真实自然的自己。
    --我不是这个城市长大的,总觉得没有经验融入这个城市的市井生活。
    --我总是不自觉地扛着背,看上去很不自信。
    --我觉得自己很可怜,我对现在的生活状态很失望。
    --我没有真正爱过自己或赞美过自己,我总是习惯地只看到自己的弱点,并且感到很挫败。
    --过去的某段经历一直压在心里,使我觉得自己和正常人不一样,我是不完美的。
    --我很羡慕别人,总觉得别人都比自己活的好。
    --我是单亲家庭的孩子,我觉得这一点我永远无法和别人相比。
    --我总是给自己买很多东西,我希望这些东西能改变我,使我变得更好。
    --我的身体有残疾,这个自卑的原因是无法改变的。
    --我对别人的批评非常敏感而不满,我觉得自己经常是受歧视的。
     
    20 沟酸浆:胆小,担忧,害怕具体的事情。
    --性格温和,胆小,腼腆。
    --做事总是小心翼翼的,胆子小。
    --总是担忧很多具体的事情。
    --晚上害怕黑,害怕鬼。
    --担心生病,担心没钱,担心自己工作不顺利。
    --担忧很多未发生的事情,很有安全意识。
    --绝对不会冒险做任何事情,总是担心会出事。
    --过度保护孩子,照顾得太细心,不让孩子做很多新的尝试。
    --很吝啬钱财,因为很怕穷,怕失去任何东西。
    --孩子经常担忧和自己无关的事情。
    --总是担心危险会发生在自己身上,对他人很不信任。
    --不会结交新朋友,总是觉得只有老朋友才可靠。
    --做任何事情,都会先考虑风险,很少有创新的想法。
    --总是有担心的琐事,考虑问题太啰嗦。
    --生活方式很保守,总是循规蹈矩。
    --喜欢稳定的生活,很多习惯一旦开始,很难改变。
    --害怕小动物,总是担心自己会被伤害。
    --缺乏安全感,在新的环境中很小心。
    --有危机意识,即使很顺利,也总是担心会发生不测。
    --喜欢小的,精细的东西,很专注于自我的自娱自乐中。
    --由于胆小,所以经常感到不是很自信。
    --害怕痛,害怕痒,害怕身体接触,一般不会去按摩。
    --性格温和,没有任何攻击性,但也不会主动帮助别人,没有胆量去影响别人。
    --喜欢参加聚会,但从来不敢出面组织,是个很好的参与者。
    --害怕死,身体不好的时候,经常会想到死亡的恐惧。

    推广机构
    有意人生一阶:诚意正心
    推广课程
    有意人生一阶:诚意正心