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    爱的迷惘——维德老师《真爱的旅程》推荐序

    作者: 未知 更新时间: 2014-5-8 14:41:33 来源: 哦·灵魂网 【字号: 】 浏览
      在我多年的教学经验里,我发现人们心中最深的渴望,是对爱的渴望。然而大多数人对爱的概念,来自于自己能为对方做什么;于是也拿这个标准来衡量对方。许多关于爱的迷惑和冲突就是来自于认为对方做得不够或做得不好。

      为什么关系在一开始可以怎么做都对,而后来怎么做都不对?

      我们曾经认为,如果爱我就是照我所期望的对待我。这是一种幻想式的信任,认为幸福的关系是一种持续性的美好感受,好的伴侣就应该正如我想要的样子。可是这种幻想式的信任,终究会在浪漫情怀消逝之后,面临挑战或破灭。因为没有人能真正地符合这样的期待,这种外在经验和内在期待的差异造成很大的不舒适感。如果无法承受这种内在的不安感觉,我们就会试图指责或调整对方成为与我的期待一致。而这种改变别人的努力,正是造成关系中最大冲突和痛苦的来源。

      爱是一趟内在的旅程

      其实,爱的学习,是从期待的幻灭之后才真正开始的。

      我遇到Krish和Amana的时候,正在经验一个关系中很低潮的过程。他们教导我,我所碰触的痛,并非真正由对方带来的。主要是一个童年关于爱的伤痛,被对方的行为或言语给触发出来。所有的抱怨怪罪,其实是一个不成熟的内在孩子,在寄望有人能用我想要的方法照顾我的感受。

      他们告诉我,真正的爱是去经验并拥抱自己的旧痛,在内在找到对自己包容疼惜的能力。这是一种生命真实的信任,信任自己内在一股充满对爱渴望的生命力,无论情况如何,我都能让生命的尊严和柔软延续下去。于是在关系里,由伴侣必然带出来的任何不适,都是个让我能面对我完整我自己的机会。

      换言之:好爱的爱起来很自然,不好爱的还去爱才是真爱。真爱不是某个特定的对象,而是一种内在的承诺。

      在爱中亲密

      跟别人的疏离,是孤单感最大的来源。我们其实都渴望亲密,只是似乎都不知道方法,结果是大家都以防卫或面具相待。我们必须重新学习这个在学校和社会都忽视了的教导:如何找自己内在真实的信任,走近彼此。我认为这是社会走向和谐互助的一个基础学习,这个学习既简单又深刻,每个人都该尽早开始。

      我有幸能亲自聆听两位老师的教诲和引领,在中国推广《爱的学习》的理念。希望为这块土地增添多一点爱的滋润。Krish和Amana一直对我强调要“做你所说的”,他们以自身的经历和多年教学谘商的经验,娓娓开展了在爱的小径上一路的风光,字里行间充满的慈爱和包容,每每令人感受到被了解被接受的深深感动。

      邀请您走上这一趟爱的旅程。

      钱维德

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