序言：整合式方法 001

第一章 整合式方法多元论 037

利用整合式方法多元论重建伟大智慧传统的灵性系统，同时舍弃了那些无法经受现代主义和后现代主义批评的形而上学系统。

第二章 意识阶段 055

讨论关于内在科学研究的革命性发现，及内省、冥想和静观为什么看不到这些，总结更整合地认可、尊重并包纳它们的框架。

第三章 意识状态 077

观察意识状态，并将它们与意识结构做比较。这个关系包含了理解灵性经验本质最重要的单个要素。

第四章 状态和阶段 091

如何运用AQAL来有效地整合它们。如果“整合式灵性”能够产生任何意义，也需要做这件事。

第五章 婴儿潮及其他 113

以婴儿潮style面临的问题作为例子，讲述灵性如何在整体上受到了影响和沾染。

第六章 阴影和被否定的自我 131

即使高级冥想者和灵性老师都常常为心理疾病所苦，他们的阴影在证悟的道路上追随着他们，让他们溃败，留下满路的残骸。幸运的是，这个问题很容易解决。

第七章 名叫“我们”的奇迹 157

如果你想直接了解灵性，有个办法就是：简单而深刻地感受你每次使用“我们”这个词时的当下感受是怎样的。

第八章 极其明显的世界 181

在谈到基本的后现代要旨时，谈到语境主义、主体间性、构造主义和透视主义的真理如何被吸收到各种不同灵性方法中的时候，它的缺陷表现得最显眼、刺目而鲜明，但也非常容易弥补。

第九章 传送带 199

如果灵性能够透过神话说话，使得灵性以自己的方式呈现出来并不断发展，那么，神话就成了人类的传送带，带着人类从灵性的童年走到青少年再到成年……然后向上进入灵性继续显现的伟大明天。

第十章 整合式生活练习 223

灵性是整合的，人类也是如此。人们可以将自己选择的灵性道路“接上”整合式练习的其他部分。

附录Ⅰ 从存在巨链到后现代的三个简单步骤 235

附录Ⅱ 整合式后形而上学 251

附录Ⅲ 所予神话继续存在 297