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    产后抑郁和操心家长的花精情绪疗法

    作者: 贝曲花精 更新时间: 2012-3-24 15:32:40 来源: 远香袭人的BLOG字号: 】 浏览

      产后抑郁对很多妈妈可能都是终身难忘的经历。大多数妈妈经过一两年后,随着孩子一天天长大,会逐渐摆脱抑郁情绪的笼罩。也有少数妈妈从担心孩子变成了对孩子心理的依赖,成了操心妈妈,当然也有操心爸爸。家长紧张、担忧、过度小心的情绪对孩子的心理和情绪影响是很深的,孩子也会变得胆小、敏感、依赖,担忧等等。
      很多家长都忽略了自己的情绪对婴幼儿的影响,好象他们只知道吃喝拉撒。其实婴幼儿的情绪是最敏感和脆弱的,如果父母每天都忧心忡忡,孩子可能连笑也不会。而当孩子四五岁以后,父母的情绪影响就更重要了。可能会影响孩子今后很长一段时间的情绪感受。直到他自己有能力认识和把握自己的情绪。
      每种情绪类型的人会表现出各自的性格情绪,除了各自的性格情绪花精外,常见的普遍的产后抑郁的情绪和对应的花精疗法是:


      孩子刚出生:
      孩子好好的自己却无端忧郁,不开心:芥子
      紧张,担心自己没有能力:榆树 沟酸浆
      总是担心孩子会不会饿了,病了…:红栗
      孩子有一点点小事,就非常担心:龙胆草 白栗
      伤口很痛,很疲倦:急救花精,橄榄
      很怕孤独,最好有人陪着自己:石南
      急躁,抱怨家人不关心自己:凤仙花 山毛榉 菊苣
      表面很好,内心很不安:龙牙草
      如果这些情绪都不明显,可用核桃帮助自己适应新的环境。


      满月以后:
      担心孩子的每一方面:沟酸浆 白栗
      如果孩子生病,就感到惊慌,想得很严重:岩蔷薇、龙胆草、红栗
      过分要求家人按自己的要求照顾孩子,不听别人的意见:葡萄
      强迫孩子吃东西或严格按照自己的要求玩耍:马鞭草
      内心很累,但始终忍耐着:橄榄、橡树
      总是谈论孩子,没法关心其他事:白栗
      抱怨家人不关心孩子:山毛榉
      或者孩子有任何问题都是自己的错:松树
      过分理性或紧张要求自己一定要怎样怎样照顾或教育孩子:岩水


      三岁上幼儿园以后:
      空虚,失落,很难适应离开孩子:菊苣 核桃
      孤独,总想倾诉自己的情绪:石南
      总是想着孩子:白栗 忍冬
      茫然,不知道干什么有趣:野燕麦 鹅耳枥
      重新面对社会,有点不自信:龙胆草 落叶松
      有些妈妈会总是抱怨生孩子耽误了自己的事业:杨柳
      成天头昏,恍惚,喜欢睡觉或发呆:铁线莲
      有些家长还有过分的洁癖要求,使孩子失去了很多机会直接体验和感觉事物:海棠
      有些家长会非常溺爱,几乎不对孩子说不:矢车菊
      有些家长从来没有耐心倾听孩子的意见或与孩子一起玩:凤仙花
      孩子的成长过程,也是家长更加成熟的过程。孩子的思想很简单,直觉和情绪常常是影响他们成长的主要因素,而作为家长,也可以利用这个机会提高自己把握情绪的能力,在理性的同时,重新找回直觉和感性的力量。

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