“我感觉身体变得空了，有些经常疼痛的部分变得很沉重。”

　　“音乐响起后我整个人有些困倦，后来睡着了，感觉自己好像坐在一辆拖拉机上，突突突地轰鸣声很大。”

　　“刚开始时，我感觉手脚微微发麻，后来我意识到那不是麻，那是我的身体和这段音乐同频共振了，那种微微振动的方式很舒服。

　　“体验结束后去吃午饭的路上，我觉得这个世界变得不一样了。我开始不自觉地认真观察每一个擦肩而过的人。以前坐车或走路时我对身边人只有个大致模糊的印象，是男人或女人，现在我会清晰地注意到他们的面容，感知到他们的状态。我会对他们微笑，奇妙的是，当我看他们的时候对方也会抬起头看我，眼神交汇时他们往往也报以微笑，甚至当我注视路边的小狗时，小狗也抬起了头看我。”

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　　当迪帕克博士播放有疗愈作用的声频时，学员们有了上述的感受，切身体验了声音对人产生的作用。的确，每个身体，每个器官，甚至每个细胞都有自己特定的振频，当这些“音符”组合在一起时就形成了生命的交响乐。健康，则会琴瑟和鸣，充满情绪和疾病，则整首音乐都不和谐。迪帕克博士说：“我们要很努力才能打破身体自有的平衡，要有不断膨胀的欲望、每天充斥各种情绪、完全打破细胞的振频。”很不幸的是，大部分现代人都是如此“努力”之人。

　　然而所有的问题都是为了让我们去学习和成长。身体的不和谐源自情绪，用声音去疗愈是一条切实可行的道路。我们的情绪承载在每一个细胞中，通过疗愈性的音乐，穿透细胞与它共鸣，细胞中的情绪会变得不那么尖锐，我们整个人也会逐渐平和、柔软下来。

　　即使当声音消失后，它的振频也进入我们的身体，影响到我们自身的频率。在课堂上，当迪帕克博士播放古老的印度音乐时，学员们出现了不同的身体反应，有人感到冷、有人感到麻、有人感到热、有人感到痒。这些都是身体听到音乐后的回应，但无论出现什么反应，听者普遍会出现头部微微眩晕的感觉，这便是身体正在接受疗愈，先减慢运作速度，开始调整自己的表现。在这些微小的征兆中，疗愈已经在不知不觉地发生。

　　我们的身体就像一辆车，但我们往往不知道“驾驶员”是谁，在不由自主地被莫名地推着走。而通过疗愈性音乐、冥想，便是熟悉那位“驾驶员”，最终能够驾驭自身这辆车的过程。当再回到生活中时，这也会改变我们的思维方式，改变我们与周围人的相处方式，甚至是平和地对待对你愤怒、焦虑、对你发泄情绪的人。我们能够更加觉知自己、也觉知到他人，这会让我们的生活变得更加和谐美好。

　　有趣的是，在这些具有疗愈性的声音中，有一部分很有力量的声音都是来自梵文的“咒语”。梵文作为世上最古老的语言，完全是基于声音创作出来，以便于人类的进化和疗愈。无论你发出哪个音，都会对身体有益、对心智有不同的疗愈作用。一些印度的制药厂甚至会在制药时播放梵文音乐去振动药物，来自台湾的万大酵素也会在发酵时播放大悲咒，这些智慧的企业已经将声音疗愈运用到实际的生产中了。

　　不只是疗愈性的音乐和梵文，其实大自然的声音已经是天然的疗愈。当我们回到大自然中，走过树林、脚踩着落叶和树枝发出的莎莎声、耳边响起的风声、林中的鸟叫、小桥流水和瀑布的响声、农家院落中的马叫……所有这些天然的振频都是我们可以接收到的自然疗愈。而现代人却远离了大自然，搬进了布满钢筋水泥的城市，切断了这份天然的疗愈和联结。这或许是大家回到迪帕克博士的课堂上，重新找回自然的声音的原因。

　　不仅是从大自然的声音中获得疗愈，人类对自然、对地球、甚至对宇宙也有一份责任。人类的细胞中70%由水构成，每个人的身体里70%的成分也是水，而树木也含有70%的水，再进一步你会发现地球70的%组成部分也是由水构成。这不是巧合，而是揭示了我们的身体、细胞中有和宇宙一样的结构。作为地球的一部分，随着我们自身的改变，也会影响到地球。不仅宇宙的振频影响到我们，我们的振频也影响着整个地球和宇宙，它们就像我们的家庭、社会一样由我们每一份子组成。

　　用声音疗愈自我，为世界贡献一份和谐的频率！