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教你关心老公的20...

我和你的目标

栏目简介: 萨提亚家庭治疗模式由美国萨提亚女士所创立，着重提高个人的自尊、改善沟通及帮助人活得更“人性化”

亲子萨提亚-文章列表

2012-06-05 萨提亚主要观点有哪些？: 1、改变是有可能的，即使外在的改变有限，内在的改变还是可能的。 2、父母在任何时候都是尽他们所能而为。 3、我们拥有一起所需的内在资源，以便成功地应对及成长。 4、我们有许多选择，特别是面对压力所作出适当回应，而非对情况做出实时反应。 5、治疗....[阅读全文]

2012-06-11 虾红色情书: 朋友说她的女儿要找我聊聊。我说，我很忙很忙。朋友说她女儿的事很重要很重要很重要。结果，两个“忙”字，在三个“重要”面前败下阵来。于是，我约她的女儿若樨，某天下午在茶馆见面。我见过若樨，那时她刚上高中，清瘦的一个女孩。现在，她大学毕业了，在一家电脑公司工作....[阅读全文]

2012-07-11 两性技巧高招之哄老婆秘籍: 问题一：你爱我吗？错误答案A：’爱。’错误答案B：’这还用问吗？’错误答案C：’你烦不烦啊？标准答案：目光怜爱的望着对方三秒，然后神情的点一下头，同时发出’嗯’的声音，然后一把把她揽在怀里......解析：答案A会让她觉得你太不严肃了，纯粹胡弄她；答案B会让她....[阅读全文]

2012-07-16 和爱与自由一同呼吸: 她说，完全关注于一个人然后就能发现到他眼睛里的美她看，一眼便知你的内在然后你就能看到你自己的奇迹她能，给你一根火柴然后你就能点亮黑夜中的心灯她，就是家族治疗大师Maria这根火柴就是satir家族治疗模式玛莉亚·葛莫利博士 Dr. Maria Gomori....[阅读全文]

2012-08-10 单身不幸福的人结婚了也难幸福: 仅38.9%的单身人士觉得自己很幸福或比较幸福单身人士的幸福感较低，11.3%的单身人士觉得自己很幸福，27.6%的单身人士觉得自己比较幸福，累计只有38.9%的人觉得自己幸福。44.0%的人觉得自己的幸福感一般。其中女性很幸福的比例（9.3%）明显低于男性的....[阅读全文]

2012-08-17 萨提亚7C原则: 承诺保证：它指的是拥有这样一种价值观或思想方法，认为人是需要优先考虑的，而我们所有的工作和生活都是朝着这个方向进行。表里一致：它的基本含义是，我们要朝着诚实坦率的方向努力，让自己的内心体验与外在表现相匹配协调相容: 它指的是我们可以和遇到的每....[阅读全文]

2012-08-17 萨提尔家族治疗实录: 妈妈（急切地）：要不要跟他说你做了什么？大卫：喔，我的眼睛，我稍微搓一下眼睛，也不一定要这么做！这不会持续太久。吉尔（用温和的口气）：大卫，这个冲动出现前，你的父母在哪里？他们在做什么？星期三的督导课，大家都在单面镜后面，专心看吉尔与大卫一家....[阅读全文]

2012-08-17 萨提亚：问题家庭的不良表达模式: 维吉尼亚*萨提亚（VirginiaSatir）是家庭治疗的先驱者之一，杰出的家庭治疗师。1970年，GAP（精神病学促进组织）的一项调查报告显示，她是家庭治疗领域影响最大的治疗师。她总结了问题家庭的四种不良表达模式： 1、讨好者：他使用讨好、逢迎的语气说话....[阅读全文]

2012-08-17 萨提亚之原生家庭: 它在塑造我们的个性萨提亚认为，一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系，而这种联系有可能影响他的一生。个人和经历也有着难以割断的联结，一个人的不快乐可能是因为儿时未被满足的期待。在心理健康咨询师的介绍下，学员们开始渐渐了解萨提亚。“每个人与生俱来就对....[阅读全文]

2012-08-17 萨提亚模式高级课程“高”在哪里: 重点训练学员运用萨提亚模式提升自我的同时，有能力进行个别及团体辅导，成为更有能力的治疗师。协助受导者作出内在的转化，提升选择的能力，为自己的行为、思想、感受和期望等负责任，从而建立更高的自我价值，达致内心和谐与平安。个人方面 -- 会替个别有需要....[阅读全文]

2012-08-17 一个问题创造出一个机会: 维琴尼亚·萨提亚（Virginia Satir）是美国最具影响力的首席心理治疗大师，她一生致力于探索人与人之间，以及人类本质上的各种问题。她在家族治疗方面的理念和方法，备受专业人士的尊崇与重视。她发展出的许多生动的技巧探索家庭关系，更为治疗师们广为运用。 ....[阅读全文]

2012-08-17 未满足的期待: 人类存在必然拥有渴望，对自我价值的渴望包括被爱、被接纳、被认同、有意义、有价值、自由…等，因着这些渴望，所以我们有期待，对自己的、对他人的、或来自他人的期待使我们感到痛苦，未被满足的期待使心灵遭受捆绑，这些期待无法被满足的原因可能是早年能力有限又无法自我肯定，....[阅读全文]

2012-08-17 萨提亚在线教程: 是什么让你不快乐？内心莫名的恐惧，对自己外表不满意，难以驾驭的坏脾气，工作中的人际关系，缺少价值感，觉得做什么都没意思，过于挑剔，抱怨别人，家庭关系紧张，被孩子搞得筋疲力尽，纠缠在混沌的性伴侣之间…每一个人与生俱来都对父母和世界充满强烈的渴望，渴望被爱，被尊重....[阅读全文]

2012-08-17 雕塑的力量: 为重建家庭互动模式，领导者可用角色扮演的方式将脑中所浮现的家庭画面呈现出来，她先在团体中找寻成员扮演家庭中的主要成员，并且摆出在压力下相对应的姿态。扮演者戴上角色的牌子，有时用绳子代表关系线，用距离表示内在关系的亲疏远近，加上扮演者运用自己对角色的体会，显现在....[阅读全文]

2012-08-17 用忽略的态度享受母爱: 彼此都不满意的母女我从小就知道，她不是我想要的母亲，我也不是她想要的女儿。我心目中的母亲，应该对孩子温和耐心，说话轻声细语。当我有开心的事想向她诉说的时候，她会用含笑的目光注视着我；当我在外面受了委屈，她会用温暖的手搂着我因抽泣而颤抖的肩；她喜欢哼着歌为我梳小....[阅读全文]

2012-10-04 学习拒绝从觉察内心开始: 在外人看来，李晶善良、随和、乐于助人。每次向她提出什么请求，只要她能做到，她一般都会答应。但是李晶的内心并不喜欢这样的自己，她的不拒绝给自己的生活带来了诸多的不便与烦恼。情景回忆快要下班了，李晶正准备收拾东西回家，她的直属上司马媛忽然叫住了她。“李晶，很高兴能....[阅读全文]

2012-10-04 萨提亚治疗之“道”: 萨提亚模式与中国传统文化的核心思想有着很多互通之处。也可以说：萨提亚模式在现今物质享乐为主导的社会形态中，为人类回归真实、简单、质朴自然生命状态，提供了实际的可实现的通道。一、萨提亚与“道”：“自然、无为”萨提亚家庭治疗强调觉察、强调接纳，无论是什么样的情绪，....[阅读全文]

2012-10-04 萨提亚大师约翰·贝曼博士访谈实录: 主持人：各位网友大家好，随着社会的发展，中国家庭面临的问题也越来越多，如何处理好家庭内部的关系，如何为子女的成长创造一个和谐的家庭氛围，成为大家越来越关心的话题。今天我们的聊天室很高兴地请到了萨提亚模式家庭治疗大师约翰·贝曼博士及其助理翻译赖杞丰做客我们聊天....[阅读全文]

2012-10-29 教你关心老公的20种方式: 要是我错了，吵过之后，看他还死绷着脸，我就装可爱，装可怜，装精灵鼠小弟、装蜡笔小新、装樱桃小丸子，总之，就是死皮赖脸地往他身上粘。这招屡试不爽!要是我占理，他错了，我就摆一副后娘脸，再适当赏他一些搭话的机会，他会十分诚恳地向我道歉，诚恳到我绷不住脸…… 1....[阅读全文]

2012-12-10 情感账户的“存款”练习: “情感账户”是什么意思呢？我们每个人心里都有一个账户，每一次你让对方开心，做了一些让对方高兴的事，就是在对方的账户里存款；每次你让对方哭、受挫折、受痛苦，就是在你们的银行中提了款。存款丰厚，很多小问题就可以被原谅。但是，如果银行里已经赤字连篇、债台高筑，再来任....[阅读全文]

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