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你被谁催眠了？

催眠解梦—白天的梦...

栏目简介: NLP,催眠

催眠疗法-文章列表

2017-12-13 戒不掉的“坏”习惯，守护我至今: 老吉(小编：指斯蒂芬·吉利根)的课上，大都是很深的理论和体验，少有可以直接拿来处理一下普遍问题的轻巧技术。但是今天，关于处理瘾症的一套方法论，我觉得相当明了和好用。符合今时今日大伙儿习惯要求的短、平、快。我们几乎每一个人都有或多或少的瘾，对吗？尽管平时....[阅读全文]

2017-10-14 吉利根催眠经典语录二: 1.人生拥有无限的可能性。生而为人，你中奖了！这短短的片刻，你想用来做什么？ 2.那个负面情绪在你身体的哪个部分？它是什么颜色？跟它做朋友，而非被它吞噬。 3.我们无法预测未来发生什么，但无论生命丢给我什么，给我点时间，我都可以找到方法找回与自己的连接。 ....[阅读全文]

2017-08-19 催眠，不是你想的那样: 学习催眠一年多来，对这个神奇的领域产生了浓厚的兴趣，生命中的暴君就这样毫无征兆的出现了。但是我也发现对于催眠的误解实在太多，且不论神秘现象、非法团体、巫术骗局等种种对催眠的误解，舞台催眠秀和小说电影也对真正的催眠治疗进行了不同程度的扭曲。以下是我介绍催眠治疗时....[阅读全文]

2017-08-17 斯蒂芬·吉利根《精英催眠营》精彩语录: 艾瑞克森的催眠工作中，一个核心理念是：从祖先心智出来的东西，既不是好的，也不是坏的。关键在于你怎样跟它相处，怎样跟它连接，使它变成正向的东西。 ■ 印度的静心冥想中，我们是做一个不执著的关照者，身体不是我的身体，头脑不是我的头脑，我们不对身体做反应....[阅读全文]

2017-08-17 斯蒂芬·吉利根：催眠笔记（二）: 十一、我们有三个智慧，小孩子这三部分是合一的，所以我们喜欢和他们玩 1）身体的智慧。它一直在运作，最多只是和意识分离而已，健康和快乐都和身体有关。在西方神话中，英雄之旅有三个阶段：一，活在花园里，只是和神奇的环境连在一起，会有很好的2～3年；二，....[阅读全文]

2017-08-16 斯蒂芬·吉利根：催眠笔记（一）: Stephen Gilligan博士，是美国传奇催眠大师米尔顿·埃里克森的弟子，一个会把注意力似乎随时能全部放在你身上的老师，而同时又非常放松，没有一点刻意的东西。一、潜意识（这可以理解为我们内在最深处的灵性）会给你资源，但必须邀请它来。一起吃....[阅读全文]

2017-08-08 你常常被催眠而不自知: 诚如我在前面所说的，“催眠是一连串的同意”，这些一连串的同意，有可能在你不知不觉之中，就进入了你的潜意识。在引导催眠时，许多催眠师会运用催眠语法“感觉你的呼吸”、“感觉你坐在椅子上”、“感觉冷气的声音”、“感觉更放松了”，在你同意这一连串真实的事件下，....[阅读全文]

2017-08-08 让自己成为吸引金钱的能量: 有些人以为钱是肮脏的，也有些人视钱如命，还有一位朋友告诉我，她曾经因为想让一位追求者了解还是有金钱无法办到的事情，所以故意跟对方不再来往。我则很清楚的知道，钱其实也是一种能量！钱虽然不是万能，但是有些时候，没有钱却是万万不能！如果你视钱为肮脏的，或者你....[阅读全文]

2015-09-08 艾瑞克森心理治疗故事：邪恶的愉快: 一位三十多岁的妇女前来求助：“我推测你并不想见我。”我回答：“那是你个人的揣测，愿意聆听我的看法吗？” “老实说，”她表示，“我实在不值得你关心。当我才六岁大时，父亲便对我展开性侵犯。从六岁一直到十七岁，他持续不断地把我当成发泄性欲的对象，每星期总要非礼....[阅读全文]

2015-09-02 艾瑞克森心理治疗故事：皮肤反映心理: 一位女医师由东部来电表示：“我儿子正在哈佛大学就读。他的粉刺一发不可收拾，你能否利用催眠替他解决此一问题呢？”我表示：“当然可以。但你何必非带他来亲自见我呢？你打算如何过今年的圣诞假期？”她回答：“我多半会去太阳谷滑雪。”我说道：“这回圣诞假期不妨邀你儿子与你....[阅读全文]

2015-04-29 催眠引导脚本之走进前世的门: 现在，把你的身体调整到最舒服的姿势……请将眼睛闭起来，眼睛一闭起来，你就开始放松了……注意你的感觉，让你的心灵象扫描器一样，慢慢地，从头到脚扫描一遍，你的心灵扫描到哪里，那里就放松下来……现在开始，你发现你的内心变得很平静，好像你已经进入另外一个奇妙的世界，远....[阅读全文]

2015-04-17 催眠引导脚本之海豚的治疗: 请将眼睛轻轻闭上，做几个深呼吸。想像你吸出体内的紧张与压力……想像里吸进美丽的能量，整个能量笼罩着你……让每一次的呼吸，带你更深沉、更深沉，也带你进入美妙的放松状态。（暂停十五秒，让呼吸放松整个身体。）现在放松你全部的肌肉。放松脸部与下颚的肌肉。把这些肌肉所有....[阅读全文]

2014-05-21 你被谁催眠了？: ....[阅读全文]

2013-11-24 前世那些事儿: 说到前世今生，总会带着一点神秘的色彩，仿佛雾中的景，若隐若现，让人想要去拨开那层面纱，一探究竟。而对于催眠师来说，前世恐怕是最不陌生的词了，有时候我会有一种奇妙的感觉，仿佛自己变成了是一个游走于时间与空间之外的人，收集着各种各样的前世今生兜兜转转的故事，恩怨情....[阅读全文]

2013-10-29 催眠大师的暗示秘诀: 一直以来，我对于控制、暗示和催眠都有相当的抵触，因为我认为，每个人都爱影响别人，喜欢让别人按自己的意思做事，而控制、暗示和催眠，就是在玩这样的游戏。但现在越了解埃瑞克森，对催眠就越是多了一份好感，因为埃瑞克森有太多神奇的催眠治疗故事。一个男人因严重的酗酒问题来....[阅读全文]

2013-09-27 高级催眠术之气合催眠法: 这种方法，是以施术者气合的喝声而使受术者进入催眠状态的方法。先让被催眠者凭坐椅上，施术者距离他约一米左右而直立，告诉他说：“等一会，我大喝一声，你听到后即刻闭目，并直接进入催眠状态。”谈话时，受术者须凝视施术者的脸，并作深呼吸，施术者直立不动，右手举在头上，左....[阅读全文]

2013-09-26 生活中处处都有催眠师: 这阵子有好多人开始在讨论催眠的真假，到底催眠会对人产生什么作用呢？记得在大学时候曾经上过一堂催眠课程，教授在课堂上用语言引导同学并测试每个人进入催眠状态的容易度。“闭上眼睛，想象自己在爬坡，右手提了一篮水果，上坡越来越陡，而篮子也越来越重，最后右手好酸....[阅读全文]

2013-09-10 催眠应用类型的分析: 根据我们潜意识的控制着人身体、情绪、习惯、能量、记忆、想象力六大功能的划分，每个功能所对应的不同行为都会呈现出某种共性。因此对应的，当我们要运用催眠来解决某个功能对应的问题时，我想，尽管他所呈现出的行为或引起个案不适的具体事件有所不同，但他产生的结果的途径和....[阅读全文]

2013-09-04 催眠心锚: 什么是“催眠心锚”?催眠心锚是一种关联,链接到任何生活中的任何记忆。它是由视觉、听觉、嗅觉、触觉、味觉所组合而成.在临床应用上,使用的感官系统越多,催眠心锚就越强烈.举一个例子,如果我提到“玫瑰花”,在许多人的心中就会有反应,有些人可能会感觉到漂亮的玫瑰花图像....[阅读全文]

2013-08-30 自我催眠: 这次在带课程的过程中,深深体会到学员的担心与害怕是什么,除了怕学不来催眠的技巧之外,更担心自己的治疗功力,与临床的经验不足,这一切的担心身为一个教导者,当然是运用催眠最棒的技巧,也就是‘自我催眠’来增强学员的自信心,改变学员的害怕恐惧与担心,在课程中我经常运用....[阅读全文]

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