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等死模式与穿越模式

灵性治疗的艺术

栏目简介: 其它好玩有趣的疗法

其它疗法-文章列表

2013-03-06 等死模式与穿越模式: 我在飞机上遇到一位女士。她去年本想考自己喜欢的研究生，结果失败，却出乎意料地找到了一份不错的工作。今年是考还是不考？她害怕考了又考不上，浪费时间；但是不考又不安心，已经纠结半年了。我问她，去年你每天花多少时间学习？她说我去年每天大概4个小时，学了3个月，考前一....[阅读全文]

2013-02-28 成为高手——由病人到心理治疗师: 每一个心理治疗师，从前都是一个病人。没有病，没有很多很大的问题，成不了一个好的心理治疗师。病，增加了治疗师对于各种心理状态的体验，特别对于痛苦、迷茫、混乱、愤怒、仇恨、内疚和其他一些更混合、更矛盾、更冲突的情感有了深刻的认识。病，磨锐了“感受力”这一把好剑;病....[阅读全文]

2013-02-28 经典之作：心理咨询师祈祷文: ◎ 不想 (alternative)不想，再迷恋成为一个问题解决的专家……只想，当一个，生命的陪伴者。不想，再沉迷于扮演一个拯救生命的英雄……只想，与你，平起平坐、望着你、听你说故事。不想，要再去改变别人的生命……只想，走入生命的更底层，深深的聆听……◎ 但愿....[阅读全文]

2013-02-28 心理治疗方法就这么三大类: 这些心理治疗技术总结起来，分为三大类，分别是转移性技术、转化性技术和接受性技术。转移性技术的核心原理就是，把注意力转移开，转移到一个你观想出来的美好、宁静的境界中。催眠就是转移性技术为主的疗法。转移性技术最早起源于婴儿的回避反应。当婴儿看到，让自己不快的....[阅读全文]

2013-01-17 安慰自己的六种情绪: 六种情绪没有自信，总觉得不如人挫折倒霉，负面念头萦绕于心伤心难过时，如何为自己打气容易担心忧虑愤怒生气压力大，喘不过气来 1当我觉得—— 没有自信，总觉得不如人。 1.停止批评和责难自己。 –《肯定自己?欣赏....[阅读全文]

2012-10-17 分享阳光却走不出忧郁: 推荐舞作却错过和它连接有个人去剧院看一出极佳的舞作，这是他第二度进场欣赏，因他大力推荐而来的好友们都坐在他的座位两旁。舞作的内容是关于一个茶壶的故事，而其中有个巧妙的设计，有一杯茶，那唯一的一杯茶，会献给观众席中某一个特定座位上的观众，而那将是剧情的最高潮，也....[阅读全文]

2012-09-14 七个致命的心理状态之憎恨: 想象一下你拥有所有你想要的一切：一个完美的工作；舒适的大房子、游泳池、大花园、两部劳斯莱斯；还有幸福美满的家庭：美丽的女主人或潇洒的男主人、活泼可爱的孩子……还觉得乏味吗？拎起旅行箱到任何怡人的地方去度假吧！喔！错了，这些都不属于你，这是属于别人的。憎恶之情是....[阅读全文]

2012-09-14 七个致命的心理状态之顽固: 你一生中花最长的时间在什么事上面？工作吗？朝九晚五工作四十年，总共七万五千个小时；但比起睡觉来又不算什么了，一生中花在睡觉的时间大概有二十一万五千个小时，而说话沟通的时间大概有四十万个小时。然而你最常做的事情，不是在工作、不是睡觉、也不是说话，而是思考。我思，....[阅读全文]

2012-09-14 七个致命的心理状态之忧虑: 忧虑是灵魂之癌，它会吞蚀你的精神，让你感到身心俱疲，常常忧烦的人，不仅缩短自己的寿命，也缩短了在他周遭的人的寿命。他们创造出一种紧张而危险的气氛，这种气氛可以消磨任何人的热情。忧虑是对将来的一种悲观的看法，这种看法可以破坏欢乐，并毁掉幸福感。忧虑是种致命的、消....[阅读全文]

2012-09-14 七个致命的心理状态之怀疑: 福音中记载了一段故事——当耶稣被钉在十字架后的第一个礼拜天，耶稣复活了，出现在门徒面前，十二位门徒之一多马却错失了与耶稣见面的机会。当门徒辗转告诉多马耶稣复活的消息时，多马却说：“我不相信，除非我能亲眼见到他，碰触到他的身体。”下一个星期日，耶稣又出现了，这次....[阅读全文]

2012-09-14 七个致命的心理状态之冷漠: 你是不是有过赖床的经验。由于太依恋蜷缩在被窝里的滋味了，让你提不起精神下床；甚至在起身到浴室之前，你还有点踌躇不前，毕竟世界不会因为你起床而有所改变。冷漠的感觉突如其至，莫名其妙地你觉得兴趣缺缺、不想振作。你是不是有过这样的经验——辛苦筹划许久的一项计划，却在....[阅读全文]

2012-09-14 七个致命的心理状态之罪恶感: 当我们认为自己做错事时，就会感到罪恶感。有的人是为自己所不能做到的事感到罪恶感，而那真的是心有余而力不足所致；有的人却为自己本来能做好的事感到罪恶感，他们原有能力可以做好，但却宁可做错而让自己终生受罪恶感之累。罪恶感最是耗弱心志，没有任何一种罚款、牢狱之灾或身....[阅读全文]

2012-09-14 七个致命的心理状态之恐惧: 我们之中有一部分人可能很乐于享受冒险的乐趣，去尝试一些自己从未做过的事，比方说：大胆地告诉老板自己一些稀奇古怪的想法，去一个陌生的国家游历、或跳伞。但另有一些人却是属于谨慎保守派的。如果确定老板不会发怒或解雇你的话，那你就大胆地说出自己的想法吧！到个陌生的国度....[阅读全文]

2012-09-10 八卦象数疗法常见病配方: 运用八卦象数疗法治病应注意几个问题：1、象数的读法。1、2、3、4、5、6、7、8这八个数的读法同平常的读法完全一样。配方中有0，仍读零，如3810读作三八一零，每秒钟念一个数。2、象数配方的结构。较简单的配方是一元结构，如160或80；较复杂的配方，则是二元....[阅读全文]

2012-09-09 八卦象数疗法简介等: 八卦象数疗法简介中医象数疗法内容简介什么是中医象数疗法？特点是什么？是患者通过默念一组按易、医原理排列的象数配方而达到治病健身目的的一种易、医、气相结合的信息疗法。它是中医师李山玉、心理学专家李健民教授创造的融易学、中医学、心理学为一炉的一种全新的....[阅读全文]

2012-08-03 从细节看透一个陌生人: 1. 看一个男人的品位，要看他的袜子。 2、看一个女人是否养尊处优，要看她的手。 3、看一个人的气血，要看他的头发。 4、看一个人的心术，要看他的眼神。 5、看一个人的身价，要看他的对手。 6、看一个人的底牌，要看他身边的好友。 7、看....[阅读全文]

2012-08-03 算命如何影响你的人生不容忽视的心理暗示: 李丽离婚了。她不知道是该去找那个算命的女人算账，还是去告诉她：你算得真准！你的预言变成了现实。6年前夏季的一天，她走在上海的街头，神情有些迷惘——因为，马上要大学毕业了，工作还没有着落，与男友的关系也摇摇欲坠。一位街头女算命师拦住了她。女算命师看了她的面相，准....[阅读全文]

2012-07-31 认识与运用16种负面情绪: 1、生气一种高能量的情绪，可以被用来帮助我们作出反应并采取行动，可使我们能够克服那些本不可逾越的障碍和困难。它经常与我们不喜欢的情况相连在一起，它为我们提供能量使我们采取行动对这些障碍和困难作出反应。生气就是鼓气，一鼓作气才能成功。2、悲伤一种能促....[阅读全文]

2012-07-30 为何给别人勇气，却给我眼泪？: 两个人在争论三个问题:第一，希望是什么？悲观者说：是地平线，就算看得到，也永远走不到。乐观者说：是启明星，能告诉人们曙光就在前头。第二，风是什么？悲观者说：是浪的帮凶，能把你埋葬在大海深处。乐观者说：是帆的伙伴，能把你送到胜利彼岸。第三，生命是不是花？悲观者说....[阅读全文]

2012-07-25 心理看点：我只迷恋“大叔”怎么办？: 引用读者倾诉：我今年23岁了，刚刚毕业参加工作，却因为感情上的事整日苦恼。去年，我爱上了一个比我大15岁的男人，但由于家人的反对最终分手。最近，我又对一个比自己大13岁的男人产生了好感，但他已经结婚了。我发现自己一点也不喜欢同龄的男孩，只对年龄....[阅读全文]

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