一、启蒙
我2006年-2010年上大学,读应用心理学专业,那时一切都是跟着学校的课程安排走,哪个学期什么课就学什么。有的课上得很快,但是学了没进行知识整理,也是跟没学一样,期末考试前好好复习,才感觉学到了东西,但是考完后放个假回来,就又只有一些印象而已了。
有一个学期,在专业课陈老师的安排下,我们同院系的一个师兄将《NLP简快心理疗法》带进了课堂,教我们一些理念和技巧。看到“简快”二字,看到是香港学者编著的学问,看到字母为标题的书籍,用现在的话说,就是感觉好“高、大、上”,“不明觉厉”。然而,由于还学其他专业课,同时,由于不是主动求学的学习方式,我没有认真学习,那本书也没有看完。
课程期间,有一次,师兄引导我们全班进行想象和在内心说话,当说到“我妈妈允许我……”时,我哭了,那是一句说不出的话,不能自然说的话。但是,我并不知道为什么要说这句话,也不知道为什么在说这句话的时候就这样哽咽了起来,也不知道这个情景为什么我会一直都记得这么清楚。
毕业后,每次搬住处,我都会带它一起走。
二、听说
后来,有时会在网上看到一些课程的宣传,NLP作为一门外国发展起来的学问,我们国家,主要是香港和台湾一些有视野、有资源、有条件的人首先学到,然后推广出来,学费基本也是以万论。真的很贵。所以,它到底有多少内容,它到底可以应用在哪些领域和哪些具体问题,它到底是怎样的一种厉害,对我来说,就像一个有血缘、打过几次交道,实际上却并不熟悉的远房亲戚。李中莹、张国维等人的名字经常被人提起,印象也不断的在脑海里加深,就在眼前,就在耳边,因为经济的原因,还是不可及。
三、谈朋友
2012年我进入了教师行业,在教育教学过程中,遇到一些理论所解决不了的问题,在工作过程中也感到心有余而力不足,对工作开展的效果、效率也不满意,同时,有些同龄的同事对工作费心费力,把自己弄得很累,对学生和家长的问题却依然很难处理。作为学生和同事倾述的对象,作为教育工作者,作为心理健康教育专职教师,作为心理学专业毕业生,我深感责任之重大,和自身技能提高的紧迫。
2013年暑假,我和同事外出旅游,在车上玩着手机,突然看到一个关于开设NLP教师专业执行师的公益课程信息,地点就在我们广西的南宁,我立马被吸引了,并迫不及待地阅读了申请资格。虽然并不敢肯定自己是否能否获得公益联合会的准许,但也按照里面的联系方式,说明自己的身份和期待进行申请,没想到批准了。获得许可的那一刻,心情非常激动,为我能以公益课的方式去专门学习这门曾经轻视了的课程,并且,这门课程专为中小学教师而设,我可以暑假回来就直接运用到教育教学中去。
那次的公益课程分两期上,但因个人时间问题,最后半天没去,也没拿到证书。尽管没拿到证书,有点遗憾,但参加课程的初衷本就是为了学东西,而不是证明或炫耀,而且,学的东西是到脑子和肚子的,能成为自己思想和能力的一部分,比什么都值得。
四、渐行渐远
学完公益课程之后,也差不多开学了。学的时候,为其中的智慧而折服,也记录了一些实用的技巧,不过,那时的我,学习归学习,却没有及时复习和运用,后来再回忆和尝试使用,还是感到很困难。
就这样,我生疏,没把握,没勇气,就搁下了。因而,我与它,算是渐行渐远了。
后来我真正明白了那个观点:光知道还不行,更重要的是做到,做到并因而得到,才算是真正的学会。
五、重逢
有一天,那个给我NLP启蒙的师兄,给我发了一个链接。选择网课,是有风险的,我不知道这个素未谋面的人,能否对得起我的期待,不知道能不能坚持下去,不知道学到的东西是否对得起学费。
师兄是我NLP的启蒙老师,他说:我加了这个人一两年了,觉得他不错,是一个负责任的老师。我半信半疑,同时,因为是他推荐的,我很好奇,马上就去看,看的时候,第一感觉就是:天哪,太好了,这不就是我需要的吗!缘分啊!报,必须报!然后,马上就联系老师,报好了名。
六、后记
前两天,在售后群里看到同一期的学员“天津-程斌”的语音分享,听了一下没听清,也想参考一下这个时长为35分钟的语音分享到底讲的是哪些内容,及到底需要多少字。下载了文档来看,看到第一句,我就惊讶了——1937年,快80岁!天哪,这个在群里几乎每次都看到签到听课和提交作业的学员,竟然是一个近80岁的老人家!敬意油然而生,同时,也为自己感到惭愧。毕竟我是年轻人,有更好的精力,有更大的学习需要,我却没有他老人家这样的热情、认真和毅力。
学习期间,发生了一件很有意思的事——我把一个草拟的危机干预方案给我们心理学科一个资深老师,看是否可行,以备不时之需。以前他小范围公开说过不太支持大家去学NLP、家排之类的,但那次,对于同一个问题,见到非常规的又有操作性的有着明显NLP烙印的处理方式,他眼睛是有一亮的,感觉得到,他的内心肯定也是有所松动的。作为NLP的支持者,我也是特别自豪的。
最近快到提交期限了,我有些焦虑,因为,上课这么久,我都是断断续续的跟课,作业也做得粗糙,实在算不得一个合格的学习者。毕业勉强可以,但拿证书,真的是有些心虚呀。
当把链接给我和推荐我学的师兄问我觉得怎么样的时候,即是他已经学过很多东西,即是他本就是一个很早就学过和传播着NLP的人,即是他很多年前就已经上过上万块的大师的现场课,我也毫不犹豫地推荐他可以去跟跟这个“雨式NLP”。我鼓励他:报吧,我要申请复训,我们做同学。接着,他告诉我,他也报名了。
十条预设前提,我就不细数了。NLP里的专有名词,也不罗列了。简单的三个字母,同时又复杂到三个月其实根本没学完,生活中几乎所有的人事都可以拿其中的某些“观”或“法”来套用,解决情绪困扰,和谐人际关系,找到问题的更好的解决办法。
雨式NLP,12变10,加上口诀“身重地意灵,过行没有沟”,那么意味丰富,却又这么简单。有时看着一部电影,就想到用十条预设前提去理解,条件反射似的。我相信它、运用它,它常常使我受益。
今天是截止日期,时写时停的,作业还没提交,但是今天却收到证书了。我会交毕业作业的,因为我要提交合格的毕业作业,争取参加复训呢!有很多网站、文章、课程是NLP的,那又如何,我选择的是雨式NLP。
如果你也想人生品质有所不同,不论早晚,去了解它、相信它、运用它,说不定,用得越多,就上瘾了,你人生的变化,还可能会是十头牛都拉不回来的哦。(作者为雨式NLP专业执行师养成班第五期学员:蒋艳云)