罗伯特.迪尔茨(NLP进化论)
一、随手记录
1、是你自己创造恐惧和不利,而不是什么让你恐惧和不利;
2、新nlp不局限于语言,场域塑造我们与现实,你将体会到更大系统一部分;
3、你怎么知道你身体里面的神经场域?其实所有神经连接你的身体,你的心脏等器官都具有一定的意识;
4、自我的形成来自全部身体的觉知;
5、回到原来的生活,假设未来的样子,改变信念:你值得拥有有价值,希望与自信;
6、有时候你会有一种感觉场域,感觉到没有被允许的感觉,而换框让自己的意愿产生力量逐渐改变外部的影响;
7、尝试去视觉话看,去改变;
8、镜像神经元,察觉对方与其连接;
9、整体全息与无我,超越自我;每一个部分包含整体,有一个源头超越一切,创造性潜意识,向天才打开;
10、你需要理解梦想和创造未来的区别,理想状态是和自己连接的,你会创造场域,联系状态密不可分,你明白周围所有的资源将会让你达成;
11、分析瘫痪,焦点在目标和自己连接以及场域,无需逻辑;
12、看到深层结构,当做一个场而不是人。
二、ppt记录
1、NLP是什么?
1)认识论=关于自身及与世界互动知识组成的原则与特点而形成的系统;
2)方法论=收集运用知识的步骤与过程;
3)技术=为实现特定结果而帮助知识运用的工具;
2、NLP特点?
1)强调过程与结构,而非内容;
2)将过程与特点根植于人类神经系统的内部及功能;
3)确保特点与过程能通过自然自发的语言及非语言沟通轻易地被识别与影响;
4)将学习的结果组织进行实际的联系、技巧、工具与练习,使得能够影响到人们的经验或行为;
3、新一代nlp
新现象、更大视野、新工具与方法
第三代NLP的发展概述:
斯蒂芬.吉利根:自我关系
加布里埃拉.罗斯:5个节律
肯.威尔伯:整体研究
伯特.海灵格:家庭系统排列
理查德.莫斯:通过觉知转换
蒂莫西.盖威:内在游戏
鲁伯特.谢尔德雷克:形态场域
第1、2代nlp的重要人物
米尔顿.艾瑞克森:催眠疗法
格里高利.贝特森:系统治疗
维吉尼亚.萨提亚:家庭治疗
弗利茨.皮尔斯:完型治疗
4、三代NLP的重点
第一代NLP重点:认知——头脑/智能;
第二代NLP重点:身体——身体/感觉;
第三代NLP重点:场域——关系/系统;
5、下一代NLP的关键前提假设
1)“神经语言”过滤器将“量子可能性”转化为“经典现实”;
2)过滤器的三种普遍类型:身体、认知与场域;
3)我们所知道的是过滤器产生什么:我们的地图与现实;
4)我们可以生生不息地狱过滤器工作;
5)子整体:每个人都是一个整体,是更大整体的部分;
6)全息:现实是由不同子整体相互作用而成的全息;
7)每个部分都包含整体;
8)每个部分可以再创造整体;
6、场域的理解
个体心智是内在的,而不仅只在身体中。它是内在途径和外在的信息;个体心智只是一个更大心智下的子系统。这个更大系统堪比神,也许是人们意指的“神”,但它依旧是总体连接的社会系统和行星生态的一部分。
7、生生不息的场域
1)三项正向连接:正向意图/方向;心体中心(幸福的体验);正向资源(人、地、事、技巧、祖先等)
2)场域技巧
(1)找到一个你曾经陷入僵局及关联其中的体验;
(2)走开,中正,向“场域”开放,“并想象你正通过场域看穿你的中正或影响系统的能量动态“允许一个象征性的形象出现;
(3)走进你渴望的状态。注意”场域“或此状态的能量动态,允许一个象征性的形象出现;
(4)回到观察者的位置。自我中正,向场域开放。思考影响系统的”场域“或能量动态如何转化,以到达渴望的状态。允许一个象征性的形象出现;
(5)带著以上几个步骤中出现的象征性形象,退回到那个僵局,感受它如何和转化?
李中莹(企业心智模式)
中国首届NLP大会嘉宾演讲记录
一、随手记录
1、人们因感觉而活,活在里面外面两个世界;
2、语法:听清楚,是不是?当。。你如何。。。可以吗?有感觉吗?
3、企业经营中,是达到目标还是解决问题重要?不管不行?还是可以不管,让他们证明比你的预期更厉害?
培养下属能够独立运营的能力,不是做而是树立目标和效果,知道自己要什么?
4、身份定位的问题,肩膀暗示心锚,背后很多父母,说一段话:没有用的交还给你们,让我学会,说谢谢,祝福你,只有我父母投射到你身上,对不起,我收回要求期望。帮他说话,点头,情景化,表情。
5、当场这么多朋友,是不是获得了支持的感觉。
6、经典名言:门外没有别人只有自己。
7、快速减压法:盯著中心点,冥想压力的感受并具象化,评估几分压力?想象自己长大了,自己越来越大,距离压力越来越远,压力变得越来越小。然后说:我是主人,所有事业、生活、学习都应围绕我转。评估此时压力为原来的几分?
8、各种催眠方法与基本原理一样;
9、立即解决,感情,压力,愤怒。伤心引导说话,你负责情绪,我负责想办法,转换身位。有东许可以学习的。
不那么难,如何,怎样才?
10、如同战士的价值在战场,球员的价值在赛场,员工的价值在上班,请问员工上班干活你能管理吗?如果战场,赛场不能管理,那么员工的上班也同样不能管理,团队在办公室是没法管理的。然而在上班之前和之后都可以进行管理。把自己从管理中抽出来,从忙碌不堪的现场出来照顾明天和未来,团队完成现在,老大率领到明天。让员工在做的过程中产生满足和
11、我们让小孩子听话,请问听话到几岁明天就开始自己照顾自己?
二、ppt记录:企业心智模式
1、NLP是有机的学问:可持续发展的;伴随受众群体的变化而发展的;只要跟人、人生有关的;
2、NLP配合大脑的运作模式:本体感觉,空间感觉;里外两个世界;神经网络的重塑;
3、心智模式:合作对象——过程——效果——言行模式(声调、身体语言)——思维模式——情绪模式——心智模式——你
4、企业心智模式:如何看待你自己?你如何看待人、事、物?你如何看待问题?
5、21世纪对每个企业的挑战:
1)以更少的人做更多、更快(不断更多更快)
2)每个人要懂得更多(不断懂得更多)
3)出现的变化来的更大、更多、更频繁
6、一个商人是否是企业家,决定于他:对技术及市场的变化,洞察力及预测力;
7、所有企业的问题都是人的问题;所有企业里人的问题都是企业老大的问题;所有企业老大的问题都是心智模式的问题;
8、企业心智模式:问题本身不是问题,你看问题的态度才是问题;问题从来不复杂,复杂是因为你站错了位置;
9、老大的责任是照顾系统的未来,如何从今天的工作中把自己抽出来?用系统的力量做系统的事,如何让团队做好他们的工作?——解决方案需先从老大的心智模式开始。
10、老大应该做的事:对团队(招人、留人、找篱笆、定方向,不断提升团队的能力);管好企业的未来;不断提升做老大的能力。
11、做老大的能力:探索能力(未来策划能力);拓宽思维的能力(积极思维的能力);策划组织资源的能力(大局观、统筹能力);选择及优化人才的能力(感召力);更新自我的能力(自生力)
12、未来:企业做的每件事都是为了未来;未来虽然不能控制,但是可以管理;准备去的地方,不预先做点了解及准备,怎么能行,何况数年有太多的未来变数。
苏茜.史密夫(身体健康从心开始)
中国首届NLP大会嘉宾演讲记录
一、随手记录
1、思想创造现实,长寿研究。
2、健康,享受生活,乐观幽默感,适应能力,免疫于焦虑,简单的,生命冒险旅行。
3、善于处理情绪压力,保持头脑活跃,有好的朋友,认为自己健康,看生活中积极正面的一面。有能力找到光明的一面。把问题和挑战看成机会和学习的反馈。
4、歌词扮演角色,好的歌词:Every little cell
Every little cell in my body is happy,
Every little cell in my body is well,
I can tell, Every little cell in my body is happy and well.
5、一大早选择好心情,选择受害者或从中学习,一起抱怨或指出积极的一面。
6、人生就是关于选择。你是可以选择的,你的生活就是你的选择。
7、身理手势站姿改变思想,改变状态与情绪。
8、事物积极的一面转化视觉图像停五次你的消极面,卡在那里的东西会停止,看到停止的牌子。重复正向话语。
9、老师以一首歌结束:
My body is healthy and happy,
My mind is so clear and so strong,
Together they work to support me,
They will work that way all my life long,
Healthy 、Happy,Healthy and Happy for me for me .
戴志强(NLP与教练技术)
中国首届NLP大会嘉宾演讲记录
一、随手记录
1、否定改为疑问:如何?怎样?才能才可以。否定改为假设肯定的反问:假如已经,需要我。。。
2、痛苦引起我们的重视,需要清理,需要挖掘;
3、动力引擎,我最大的敌人是自己,这种论调是错误的,我与我的潜意识;
4、NLP就是推动人的卓越,只关心你如何成为卓越顺势利导,四两博千金;
5、具体方法,立即改变,可持续操作,善,建设性,灵活
6、正面保留,负面的移开,调整背景作为资源调用,戴志强的表演天赋,心智模式会反对
7、人性分为有自信和没有自信
8、没有达到效果要找到一些好的步骤和经验,成功时候找到更好的可能,失败找到缺少弥补挑战这个高要求,栽培你自己的自信[微笑]
9、戴志强用的语言:是。。还是。。所以;又会怎么样。。突然间。主次,时间,位置,次感元
10、配菜煮不了菜,不要太急了,不要急功近利;
11、讲话像一面镜子让你看到更多
12、动作平衡,感觉左手很多东西涌上来,对你的内在和外在有什么?
13、作对社会有用的人?社会?有贡献?虚泛词?幸福的感觉?有人能够给你幸福,除非你要采取某种行动。目标要到行为的层次,检测说话的内核到底是什么?工作具体有行动路线
14、不免费,不想你对我内疚?分享系统也可以用经济连接,是布施吗?
15、心里感觉不难事情就不难。
16、失眠的治疗:首先放松,其次回忆失眠的感觉,以及对失眠的烦躁,将二者区分开来。然后说:谢谢你一直在提醒我,我要好好保护自己,你不让我睡是为了我好,我已经长大,我答应你,我会我会用恰当的方式保护我自己。最后看看爸爸妈妈,做一会儿互动,心里给爸爸妈妈一个位置。找一些盆栽看著他长大,每天浇水,把失眠当作水去浇灌植物,植物当作开心慢慢成长起来。
17、重新定义,重定意义,逃避痛苦追求快乐。成功的因素,人的模式。成功和失败的身体反应,成功的因素好学。
18、我不知道我不知道,我知道我不知道,我知道我知道,我不知道我知道;习惯性成功。
19、模仿复制作业,不是学内容而是文化框架,人生跟著自己的剧本来走?生命剧本谁创造?模仿家人老师别人模式,社交行为。
二、ppt记录
1、提升背后的推动力
个人管理
团队管理
思维法则
2、SCORE
Symptom:现状
Cause:原因
Outcome:效果
Resources:资源
Effect:影响
张国维(人生导演)
中国首届NLP大会嘉宾演讲记录
一、随手记录
1、举手,自然坐著,我觉得手很矮,举得更高。语调控制,每天被环境影响,很多因素。每天讲话正面还是负面多呢?
2、成功一次,就有重复未来。是什么障碍了我们?
3、如何解决对于塞车的回应?如果在塞车时你都准时,你该怎么做呢,效果必须正面陈述。负面反应。你不是不懂而是不懂运用。内在因素从不完美人的身上找到不完美、你的角度去找好的积极的。有选择的机会多,达到目标的人,转化。
4、在餐厅吃饭的时候,顶上有灰尘落下,会有太多原因,我们不找原因找办法,去选择。一个选择,二个,三个。创造更多重新定义,失败的父亲是谁?
5、问题转化为效果,负面转化为正面。果实一定在种子中,播种后就会有结果?关乎迟到的例子:如果塞车你都可以不迟到,那需要做些什么?(以终为始)
6、成为自己的导演:觉察力,信念思想蓝图,选择。主导你的人生的人?哪些事情主导你的人生?
7、控制不了外部因素,如果可以如何掌控?案例,秃头与讽刺,老婆的屁股很光滑。
8、洞察先机会快一步,试错会慢一点。思想预演,会有什么发生?好处坏处预测?
9、了解现状,关乎方向而非速度。
10、问题先转为现有状态,变为描述性的,问题先中立,避免误会,先找到方向,然后再找方法。
11、找问题往往会找那些掌控不了的,让自己陷入两难;找方向则是找资源,反而会让自己更加开阔。
12、找方法和找借口只是方向不同。放下问题,想象已经达成的情境并强化,想象夸张拿到正面情绪,拿下心锚,最后再解决问题。
13、想一想当年找工作,你当时有多少不安,而现在你再回顾,过去的事情会让你拥有资源。
14、活在当下,先去过去中学习,创造未来,每一个行动都是迈向理想的目标。
15、你不能改变过去,虽然不能改变过去的事件,但是可以改变对于过去的认识。
16、很多被思想病毒,凡事发生必有其目的,并有利于大家,哪怕不利于我。
17、把问题转化为资源,首先感恩
二、ppt记录
1、为什么有些人时常失败?因为他们把焦点放在解决问题上!
2、是什么原因,有些人永远都有选择,达到目标?把焦点放在目标和效果,再丰盛“思想蓝图”,并去寻找资源;
3、我们不能有效改变别人及环境,但我们可以改变自己影响别人及创造环境;
4、在改变自我的力量中,蕴藏著改变世界的能量;如果我们不做出转变的话,我们不会成长,不会成长的话,我们便不是真正的活著。
5、思想语言步骤:回顾达标过程,已克服的问题及苦难转为学习机资源,再选择方法。
6、问题状态(为什么)、现在状态(如何才能)、理想状态(假设已经,我要做什么?)
斯蒂芬.吉利根(催眠转化负面体验)
中国首届NLP大会嘉宾演讲记录
一、随手记录
1、想创造什么?正向意图,在过程中创造未来。当你说我想去到那里,负面就会产生。负面是创造不可分割的一部分。
2、有创造生命力的办法',越有创造力越有问题,你如何正向连接?发展出一套技能把问题转化为资源。如何把你以为的问题转化为有用的资源,承认包容。
3、艾瑞克森的故事:滋口水的故事和小孩子跺脚的故事。
4、你必须做出承诺。障碍当资源。去挑衅也是资源。去帮助,与问题互动,找到哪怕一丁点有用的优势,欢迎问题。加入问题从中寻找有利面。
5、如何创造一个空间,催眠是一种方式 。安顿在那边,把创造和问题都要请进来,邀请更多资源,去创造一个新的自我。
6、无限可能性的宇宙,意识里你可以去到任何地方。说梦中你不会觉得奇怪,但没有人知道你可以通过梦来创造现实。
7、玩耍的意义,娱乐己想象力。所有创造力从想象中来。
8、管理者重复过去,创造力。不知道会打开一扇门,不知道但是我很好奇,无为。好奇的不知道。量子场所有都可能,没有正向和负面的判断,找到一个中道,尊重能量,并以正向方式来做。
9、现场表演。基本能量,无好坏,穿过地图赋予行为的表征。想象大海,一切皆有可能。保持正向意图,创造新的地图,请创造意识来提示,然后尝试。
10、催眠是朋友。框架先松动,新的地方和位置。松动框架和过滤器。把他放下,找到新的方式。
11、不断重复哪些问题,更多思考创造更多问题。对问题说好,让问题放松,把好奇带进来。从语言转化为身体,让身体去寻找。注意图像,去找到资源。代表勇气的肢体语言,代表能力的。什么干扰会进来,躯体模型来代表。流动,中正,好奇。
12、催眠状态,舞蹈的一部分,阴阳之道。问题作为完成目标的一种方式,但我们需进入到那种状态。引导之前先陈述正面意图,找到需解决的问题,想要的状态。建立场景,如果你不成为你会是什么状态,这是你不想要的。
13、不能说不想要的就是坏的,都是有创造力的。问从哪里开始。形成动作,模仿,然后如何判断这是资源还是障碍。并让其模仿。
14、平静淡定的情绪会失去,会忘记积极的资源,忘记更大的世界,高效能状态。教练确保你保持正向连接,将保证一个美好未来。我相信你,你自己也相信。
15、转化资源,往后退一步,看待问题,区分动机和表达方式,启发更对的方式。抢玩具。肢体语言慢下来,起有意识的观察,创造更多的可以选择。如何看待自己和问题的无限可能性。平衡的重要性。
二、ppt记录
1、艾瑞克森的催眠创造工具:我们通过连个世界创造现实:创造性潜意识的量子场域,存在无限可能性;意识心智的现实场域,存在特定现实。
2、催眠如何帮助创造力:松开现实的过滤器;进入创造性潜意识的量子世界;允许发展新的过滤器&身份地图;
3、如何将负面问题转化为正向资源:
1)找到负向问题;
2)开放“正向催眠状态”
3)欢迎负向问题进入教练式催眠状态
4)找到问题的正向意图/形式,转变为正向形式;
5)将正向形式带入真实的生活;
4、躯体模型:
1)躯体模型:代表经验状态的姿势与简单动作(目标、意图、资源、问题等);
2)躯体模型的价值:清晰的表达,表现深层结构(与正向意图),开放身体智慧;
3)转化负向模式:产生躯体模型,加入教练特点,发现并整合正向意图与形式;
5、伴随目标/问题躯体模型的疗愈催眠之舞:
1)产生教练状态
2)找到目标/问题:我想要x,但y在干扰;
3)产生目标与问题的躯体模型;
4)在正念好奇的躯体模型间做缓慢优雅的“道之舞”(自我潜意识正在试图帮助我)
5)整合,允许新的关系地图;
6)未来取向,宣誓,感恩,返回;
罗宾·施泰因豪斯(商业与领导力中的NLP)
中国首届NLP大会嘉宾演讲记录
1、谈论意图
(1)NLP为你的职业生涯带来什么?
(2)超越励志——拿走一张设计成功的路线图
(3)了解你需要获得或者改进哪些实用的技能
2、四组能力和四种品质
(1)四种能力:领导力、运营、财务/法务、销售/市场
(2)四种品质:理智、情感、身体、愿景
回到现实工作中,为每一个能力和品质打分,从1-10分,你目前可以打多少分?在哪种能力和品质可以提升?
3、领导力矩阵