课程简介
易筋经相传天竺和尚达摩为传真经，只身东来，一路扬经颂法，后落迹于少林寺。达摩内功深厚，在少林寺面壁禅坐九年，以致石壁都留下了他的身影。达摩会意后，留下两卷秘经，一为《洗髓经》，二是《易筋经》。
“易”是变通、改换、脱换之意、“筋”指筋骨、筋膜，“经”则带有指南、法典之意。《易筋经》就是改变筋骨的方法。
内容纲要
“课堂”亮点：
1）现场演练古版易筋经；
2）可以随心所欲地提“各种课堂问题”刁难赵老师；
3）适合脊椎及颈椎不好的同学；
导师简介
特邀授课老师：
赵健坤 ，来自华夏。修习内家拳27年，曾做过职业拳手、军队教官、少林武僧、保镖、养生讲师（国家中医药管理局）、企业策划、农夫、老师等诸多职业，多年来修行游历在加拿大、新加坡、中国东北、海南、广东、湖南、西北、闽浙、山东、河南、河北等地。师从李紫剑、噶色仁波切等宗师，并在易学宗师张其成易和书院深造学习易经。在多年的修习与传授实践中，赵健坤创造了具有特色的教学方法，引导人们改造身体，由外而内身心合一，由内而外形神合一，天人沟通天人合一；启发心智、修身养神，寻找回家的路！
其主要研究方向：“易筋经”、“洗髓经”、“易筋洗髓经”、“易学与建筑文化”、“道家”、“墨家”、“儒家”、“兵家”、“医家”等国学经典。
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特别提示：
本次分享的易筋经与市面上广为流传的“易筋经”不同。无需解释，有缘学者，练练自然有感受。
报名资讯
时间：6月10日下午2：30----5点
地点：北京朝外sohoA座3层3015咖啡厅
费用：40元（咖啡仅限一杯，茶水无限）
问路电话：010-58693139,52839546
公交：
朝阳门外-公交车站公交车站
途经公交车：75 101 110 109 112 202 420 619 750 615 619
地铁10号线 金台夕照 呼家楼向西行走13分钟
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